Tischtennis Konter Technik - Erläuterung und Tipps [2024]

Der Konter Schlag ist einer der Grundschläge, die man im Tischtennis lernt. Er bildet die Grundlage für fortgeschrittenere Schläge wie den Topspin und den Block.

In diesem Beitrag geht es um die richtige Technik für den Konterschlag im Tischtennis. Dabei stütze ich mich auf mein eigenes Wissen als Tischtennistrainer und anderer Experten.

Ich stelle dir die Technik des Vorhand und auch des Rückhand Konterschlags in den 4 Phasen Ausgangsposition, Ausholphase, Schlagphase und Ausschwungphase vor. Zudem gebe ich dir einige Tipps zum Erlernen des Konterschlags und erläutere, welche häufige Fehler du vermeiden solltest.

Inhaltsverzeichnis

Was ist ein Konterschlag?

Der Konter ist ein Angriffsschlag, der ohne Spin oder mit etwas Topspin gespielt wird.

Er wird in der Regel gegen lange oder mittellange Topspin- oder rotationslose Bälle gespielt. Auf einen kurzen Ball kann man keinen Konterball spielen (das wäre ein Flip) und auf einen Unterschnitt-Ball kann man auch keinen Konter spielen (der würde ins Netz gehen).

Vorhand Konter

Was ist der Vorhand Konter?

Der Vorhand Konterschlag ist einer der vier Grundschläge im Tischtennis. Die anderen drei sind der Rückhand-Konter, der Rückhandschupf und der Vorhandschupf.

Der Vorhand Konter wird normalerweise von der Vorhandseite aus gespielt, aber die Spieler werden auch ermutigt, ihren Vorhand Konterschläge gegen Bälle einzusetzen, die in ihre Tischmitte kommen. Mit einer guten Beinarbeit und Antizipation kann man Vorhand Konterschlag auch aus der Rückhandseite spielen.

Warum ist der Vorhand Konterschlag so wichtig?

Vorhand Konterschläge können in vielen Situationen eingesetzt werden, sowohl bei der Aufschlagannahme als auch später im Ballwechsel. Der Schlag kann mit verschiedenen Platzierungen und Geschwindigkeiten gespielt werden.

So kann ein Spieler beispielsweise einen langsameren und kontrollierten Vorhand Konterschlag verwenden, um einen kraftvolleren Schlag vorzubereiten, oder einen schnellen und flachen Konterball, um den Gegner unter Druck zu setzen und den Ballwechsel schnell zu beenden.

Der Vorhand Konterschlag ist zudem grundlegen für weitere Techniken wie den Vorhand Block und den Vorhand Topspin und das Beherrschen der richtigen Vorhand Konter Technik kann dabei helfen, auch diese Techniken zu lernen.

Vorhand Konter Technik

Wie bei allen Grundschlägen ist die grundlegende Vorhandkonter-Technik recht einfach und lässt sich in vier verschiedene Phasen unterteilen: Ausgangposition, Ausholphase, Schlagphase, Ausschwungphase.

Die einzelnen Schlagphasen werde ich aus Sicht eines Rechtshänders erläutern.

Doch bevor ein Spieler den Ball schlagen will, muss er lernen, den Schläger richtig zu halten. In unserem Beitrag zu den Schlägerhaltungen im Tischtennis haben wir verschiedene Griffarten wie den Penhold- und den Shakehand-Griff erklärt. In Europa wird meistens der Shakehand Griff verwendet, bei dem der Schläger so gehalten wird, als wenn man jemandem die Hand geben möchte.

Junge steht in der Tischtennis Grundstellung

Ausgangsposition

Beine und Füße

Stelle dich nah an den Tisch, etwa eine Unterarmlänge entfernt. (Wenn dein Ellbogen einen rechten Winkel bildet und dein Unterarm parallel zum Boden ist, sollte das Ende deines Schlägers ungefähr auf gleicher Höhe mit dem Ende des Tisches sein.)
Die Füße sollten etwas weiter als schulterbreit auseinander stehen.
Der rechte Fuß steht etwas weiter hinten als der linke.
Die Knie sind leicht angewinkelt.
Verteile das Gewicht auf beide Füße und auf die Ballen/Zehen, nicht auf die Fersen.

Oberkörper

Der Oberkörper sollte nach vorne gebeugt sein.

Schlagarm und Schläger

Beide Arme sind vor dem Körper ausgestreckt.
Beuge die Ellbogen um etwa 90-110 Grad.

Ausholphase

Beine und Füße

Das Gewicht verlagert sich auf den hinteren Fuß, bei Rechtshändern auf den rechten Fuß.

Oberkörper

Drehe deinen Körper aus der Hüfte heraus nach rechts.

Schlagarm und Schläger

Ellbogen und Schläger rotieren mit dem Oberkörper zusammen zurück (Der Körper bewegt den Arm, nicht andersherum!)
Der Winkel des Schlägers wird leicht geschlossen.

Schlagphase

Beine und Füße

Das Gewicht wird auf den vorderen, linken Fuß verlagert.

Oberkörper

Hüfte und Schultern drehen sich nach vorne, um den Ball zu treffen.
Achte darauf, einen kleinen Abstand zwischen dem Ellbogen und dem Körper zu halten.

Schlagarm und Schläger

Der Arm bewegt sich mit dem Körper nach vorne und leicht nach oben.
Beschleunige den Unterarm leicht, ähnlich wie bei einem Militärgruß, um deinem Schlag mehr Kraft zu verleihen.
Der Winkel des Schlägers bleibt während des gesamten Schlags leicht geschlossen.
Der Ball wird leicht etwas seitlich vor dem Körper zentral getroffen.
Der Balltreffpunkt ist am höchsten Punkt seiner Flugbahn oder kurz davor.

Ausschwungphase

Der Schlag ist nicht beendet, wenn du den Ball berührst. Es ist wichtig, dass du deine Bewegung abschließt und dich schnell wieder für den nächsten bereit machst.

Beine und Füße

Das Gewicht ist gleichmäßig auf beide Beine verteilt.
Gehe in die Bereitschaftsposition zurück.

Oberkörper

Der Oberkörper bleibt leicht nach vorne gebeugt.
Gehe in die Bereitschaftsposition zurück.

Schlagarm und Schläger

Schlagarm und Schläger werden weiter nach vorne oben bewegt.
Am Ende der Bewegung zeigt die Schlägerspitze zum Netz und in die Richtung, in die du den Ball spielen willst. Der Schläger ist zudem am Ende ungefähr auf einer Linie mit deiner Nase.

Schau dir diese kurze Videos von Timo Boll und Bojan Besinger an, um den Vorhand Konterschlag in Action zu sehen!

Häufige Fehler und Tipps

Im Folgenden findest du einige häufige Fehler beim Vorhand Konterschlag sowie einige Tipps, die dir helfen können, dich mit dem Gefühl eines Vorhand Konterschlags vertraut zu machen.

Drehe dich aus der Hüfte, nicht aus den Schultern. Der Vorhand Konterschlag sollte aus der Hüfte kommen. Manchmal sieht man Spieler, die ihre Schultern zurückdrehen und ihre Hüften nicht bewegen. Sie sehen dann ein bisschen wie ein Roboter aus, der den Schlag ausführt. Der untere Teil deines Körpers ist sehr wichtig. Die Bewegung sollte aus den Hüften und den Beinen beginnen.
Lasse deinen Körper deinen Arm bewegen. Noch schlimmer als die Bewegung aus der Schulter heraus zu machen, ist es, nur den Arm zu bewegen. Anfänger (aber auch erfahrenere Spieler) schwingen oft den Arm zum Ball, ohne den Körper zu bewegen. Bei einem korrekten Vorhand Konterball sollte die Körperrotation den Arm bewegen. Die Kraft kommt aus dem Körper und einer guten Gewichtsverlagerung. Der Arm dient nur der Kontrolle.
Sei kein T-Rex. Du weißt doch, dass T-Rex-Dinosaurier kurze, stumpfe Arme haben, die eng am Körper anliegen. Damit könnten sie nicht gut Tischtennis spielen! Ein häufiger Fehler ist es, den Ellbogen des Schlagarms viel zu nah am Körper zu halten, was zu einer sehr begrenzten Beweglichkeit und später zu wenig Kraft führt. Du brauchst einen gewissen Abstand (eine Lücke) zwischen deinem Ellbogen und deinem Körper, sonst wird es schwierig, viel Kraft für deinen Schlag zu bekommen.
Halte dein Handgelenk relativ gerade. Manche Spieler lassen ihr Handgelenk während des Vorhand Konterschlags abknicken, so dass der Schläger nach unten gerichtet ist. Dadurch wird der Schlag schwieriger zu kontrollieren und in der Regel weicher.
Verkürze deine Bewegungen. Beende den Schlag so, dass der Schläger dorthin zeigt, wohin du den Ball spielen willst. Viele Spieler übertreiben es mit dem Ausschwung und schwingen den Schläger quer über den Körper oder über den Hals. Das ist bei anderen Schlägersportarten wie Tennis in Ordnung, aber nicht beim Tischtennis. Der Vorhand Konterschlag ist ein kompakter Schlag, bei dem der Schläger nach dem Balltreffpunkt keine riesige Ausschwungbewegung machen sollte. Viele Anfänger neigen zudem dazu, ihre Bewegungen zu übertreiben und zu viel Kraft in ihre Schläge zu legen. Dadurch verlieren die Schläge an Kontrolle und viele Bälle fliegen ins Nirgendwo. Am Anfang ist es erstmal besser, mit kurzen und langsamen Bewegungen den Ball auf den Tisch zu bringen.
Triff den Ball auf dem Höhepunkt seiner Flugbahn (oder leicht davor). Es mag einfacher erscheinen, zu warten, bis der Ball leicht absinkt, bevor du ihn berührst, aber das ist kein Konterschlag.
Halte den Schlägerwinkel während des gesamten Schlags gleichmäßig leicht geschlossen. Versuche nicht, den Winkel des Schlägers während des Schlags zu verändern. Manche Spieler beginnen mit einem neutralen Schlägerwinkel und versuchen, ihn nach dem Rückschwung zu schließen, wenn sie den Ball schlagen. Das ist keine gute Technik und verringert die Kontrolle über den Schlag.

Das ist alles, was du wissen musst, um den Vorhand Konterschlag zu beherrschen!

Versuche, einen Punkt nach dem anderen zu deiner Technik hinzuzufügen, um eine Überlastung des Gehirns zu vermeiden. Wenn du dort eine Verbesserung erzielt hast, widme dich einem weiteren Punkt. Es besteht keine Eile, und wenn du auf diese Weise lernst, wirst du dir die wichtigsten Tipps besser merken können.

Rückhand Konter

Was ist der Rückhand Konter?

Der Rückhand Konter ist der zweite Tischtennisschlag, den ich meinen Anfängern beibringe. Er ist ein sehr wichtiger Schlag für Anfänger. Wenn du den Rückhand Konterball nicht lernst, wirst du es später viel schwerer haben, wenn du versuchst, mit der Rückhand zu blocken oder einen Topspin-Schlag zu spielen.

Der Rückhand Konterschlag ist wahrscheinlich ein etwas leichterer Schlag als der Vorhandschlag. Das liegt vor allem daran, dass der Rückhand Konterball nicht die Körperrotation und Gewichtsverlagerung des Vorhand Konterballs erfordert und der Ball zentral vor dem Körper gespielt wird und nicht wie beim Vorhand Konter seitlich vor dem Körper.

Er wird jedoch oft zu wenig geübt, da die Spieler lieber an ihrem Vorhandschlag arbeiten, so dass vielen Anfängern ein konstanter Rückhand Konter fehlt.

Der Rückhand Konterschlag wird hauptsächlich von der Rückhandseite aus gespielt (bei einem Rechtshänder nur auf dem linken Drittel seiner Hälfte der Tischtennisplatte). Die Spieler werden im Allgemeinen nicht ermutigt, Rückhandschläge von der Vorhandseite aus zu spielen, da dies zu einer schlechten Technik führen kann und die Vorhand normalerweise stärker ist.

Rückhand Konter Technik

Wie bei allen Grundschlägen ist die grundlegende Rückhandkonter-Technik recht einfach und lässt sich in vier verschiedene Phasen unterteilen: Ausgangposition, Ausholphase, Schlagphase, Ausschwungphase.

Die einzelnen Schlagphasen werde ich aus Sicht eines Rechtshänders erläutern.

Ausgangsposition

Beine und Füße

Stelle dich nah an den Tisch, etwa eine Unterarmlänge entfernt. (Wenn dein Ellbogen einen rechten Winkel bildet und dein Unterarm parallel zum Boden ist, sollte das Ende deines Schlägers ungefähr auf gleicher Höhe mit dem Ende des Tisches sein.)
Die Füße sollten etwas weiter als schulterbreit auseinander und parallel zueinander stehen. Das rechte Bein kann alternativ auch ein wenig hinter dem linken stehen.
Die Fußspitzen sollten in die Richtung zeigen, in die du den Ball schlägst.
Die Knie sollten leicht gebeugt sein.
Verteile das Gewicht gleichmäßig auf beide Füße und auf die Ballen/Zehen, nicht auf die Fersen.

Oberkörper

Der Körper ist etwas nach vorne gebeugt, der Rücken dabei aber gerade.

Schlagarm und Schläger

Beide Arme sollten vor dir ausgestreckt sein.
Beuge die Ellenbogen um etwa 90-110 Grad.

Ausholphase

Beine und Füße

Das Gewicht verlagert sich auf den hinteren Fuß, bei Rechtshändern auf den rechten Fuß.

Oberkörper

Der Oberkörper bleibt leicht nach vorne gebeugt.
Eine leichte Hüft- und Schulterdrehung nach links hilft, das Gewicht nach hinten zu verlagern, und ermöglicht es dir, beim Auftreffen auf den Ball mehr Kraft zu erzeugen, ist aber nicht unbedingt notwendig.

Schlagarm und Schläger

Bringe deinen Schläger nach hinten und nach unten bis kurz vor deinen Bauchnabel.
Der Winkel des Schlägers wird leicht geschlossen.
Der Rückhandbelag sollte in die Richtung zeigen, in die du spielen willst.
Der Ellenbogen befindet sich vor dem Körper ungefähr auf Höhe des Unterarms.

Schlagphase

Beine und Füße

Das Gewicht wird auf den vorderen, linken Fuß verlagert.

Oberkörper

Wenn du bei der Ausholphase eine leichte Hüft- und Schulterdrehung durchgeführt hast, werden die linke Hüfte und Schulter nun wieder nach vorne bewegt.
Achte darauf, einen kleinen Abstand zwischen dem Ellbogen und dem Körper zu halten.
Der Oberkörper bleibt leicht nach vorne gebeugt.

Schlagarm und Schläger

Bewege den Unterarm nach vorne und leicht nach oben in einer Art Viertelkreis um den Ellenboden herum.
Der Winkel des Schlägers bleibt während des gesamten Schlags leicht geschlossen.
Der Ball wird zentral vor dem Körper getroffen.
Der Balltreffpunkt ist am höchsten Punkt seiner Flugbahn oder kurz davor.
Behalte den kleinen Abstand zwischen deinem Ellenbogen und dem Körper.

Ausschwungphase

Der Schlag ist nicht beendet, wenn du den Ball berührst. Es ist wichtig, dass du deine Bewegung abschließt und dich schnell wieder für den nächsten bereit machst.

Beine und Füße

Das Gewicht ist gleichmäßig auf beide Beine verteilt.
Gehe in die Bereitschaftsposition zurück.

Oberkörper

Der Oberkörper bleibt leicht nach vorne gebeugt.
Gehe in die Bereitschaftsposition zurück.

Schlagarm und Schläger

Unterarm und Schläger werden weiter nach vorne oben bewegt.
Dein Schläger sollte dort enden, wo du den Ball getroffen hast, etwa auf Kinnhöhe.
Am Ende der Bewegung zeigt die Schlägerspitze zum Netz und in die Richtung, in die du den Ball spielen willst. Lasse deinen Arm nicht zu weit nach rechts über deinen Körper schwingen.
Der Schlagarm ist am Ende der Bewegung fast komplett ausgestreckt.

Wenn dir alles zu viel Text war und du lieber visuell lernst, schau dir folgende Videos an:

Häufige Fehler und Tipps

Im Folgenden findest du einige häufige Fehler beim Rückhand Konterschlag sowie einige Tipps, die dir helfen können, dich mit dem Gefühl eines Rückhand Konterballs vertraut zu machen.

Der Schlag sollte hauptsächlich aus dem Unterarm kommen. Manche Spieler spielen den Ball vorwiegend aus dem Handgelenk. Es ist natürlich grundsätzlich möglich, das Handgelenk beim Kontern zu benutzen und beim sogenannten Spinkontern wird dieses auch verstärkt eingesetzt. Zu Beginn sollte man die Konterbewegung jedoch aus dem Unterarm mit dem Ellenbogen als Rotationspunkt lernen, da das zur besseren Kontrolle führt. Andere Spieler spielen vorwiegend aus der Schulter (sie heben den ganzen Arm, um den Schlag auszuführen). Dies führt zu mangelndem Gefühl, einem langsamen Schlag und oft auch zu fehlendem Spin, da sie den Ball „anheben“, anstatt ihn nach vorne zu schlagen.
Führe die Bewegung bis zum Ende durch. Meiner Erfahrung nach neigen Anfänger dazu, ihren Rückhand Konterball eher zu zögerlich und mit einer zu kurzen Bewegung zu spielen. Sie „stoßen“ und „stupsen“ den Ball an, anstatt einen vollen Schlag zu spielen. Wenn du dabei bist, den Rückhand Konterschlag zu lernen, solltest du darauf achten, den kompletten schlag von Ausholphase bis Ausschwungphase durchzuführen.
Folge dem Ball mit deinem Schläger. Überprüfe die Richtung, in die sich dein Schläger bewegt, nachdem er den Ball getroffen hat. Oft bewegen Anfänger den Schläger, nachdem sie den Ball getroffen haben, zu sehr zur Seite (Scheibenwischer) oder nach oben. Achte darauf, dass du die Rückseite des Balls zentral triffst und dein Schläger in Richtung des Schlags weiterschwingt. Achte darauf, dass der Ellenbogen sich nicht zu nah am Körper befindet. Der Abstand zwischen deinem Ellbogen und deinem Körper sollte so groß sein, dass ein Fußball in diese Lücke passt. Wenn sich der Ellenbogen während des gesamten Schlags vor dem Körper befindet und seine Position nicht wesentlich verändert wird, hast du eine bessere Kontrolle über die Richtung des Schlags und kannst den Ball besser nach vorne führen.
Triff den Ball auf dem Höhepunkt seiner Flugbahn. Beim Vorhand Konterschlag sind Anfänger oft versucht, den Ball zu spät anzunehmen. Beim Rückhandkontern beobachte ich häufig das Gegenteil: die Spieler versuchen, den Ball zu früh, fast direkt nach dem Aufkommen auf dem Tisch, zu treffen. Lasse stattdessen den Ball steigen, warte den Bruchteil einer Sekunde länger und schlage ihn dann auf dem höchsten Punkt seiner Flugbahn.
Triff den Ball zentral vor deinem Körper. Wenn du Tennis (oder andere Schlägersportarten) gespielt hast, weißt, dass die Spieler ihre Rückhand normalerweise weit vom Körper weg schlagen. Beim Tischtennis machen wir das (teilweise) mit der Vorhand, aber nicht mit der Rückhand. Du musst hinter den Ball kommen. Bewege deine Beine immer zum Ball und auf gar keinen Fall deinen Schläger zum Ball, um diesen noch gerade so zu erreichen! Wenn du den Ball nicht triffst, sollte er dich in der Mitte deiner Brust treffen, er sollte nicht an dir vorbeifliegen. Wenn du in der richtigen Position stehst und den Ball verfehlst, würde er deine Brust treffen. Der Schläger sollte beim Rückhand Konterschlag den gedachten Raum vor deinem Körper niemals verlassen.
Halten den Schlägerwinkel während des Schlags gleichmäßig leicht geschlossen. Es kann verlockend sein, den Winkel des Schlägers während des Schlags zu öffnen, aber tue dies nicht. Dies ist besonders häufig der Fall, wenn du den Schlag aus der Schulter spielst und den ganzen Arm anhebst. Halte den Winkel des Schlägers während des gesamten Schlags etwas geschlossen (aber nicht zu sehr, sonst würde der Ball ins Netz gehen) und halte deinen Ellbogen idealerweise auf nahezu derselben Höhe. Dieser bildet den Drehpunkt für den Unterarm. Wenn sich dein Ellenbogen während des Rückhand Konterschlags stark nach oben bewegt, stimmt wahrscheinlich etwas nicht.

Das ist alles, was du wissen musst, um den Rückhand Konterschlag zu beherrschen!

Fortgeschrittene Rückhand Konter-Technik: Spinkonter

Normalerweise wird beim Kontern – sowohl beim Vorhand als auch beim Rückhand Konter – der Ball zentral getroffen und nicht gestreift wie beim Topspin.

Es gibt jedoch noch eine andere Konter Technik, die bei der Rückhand vor allem von Profis eingesetzt wird: Den sogenannten Spinkonter.

Hierbei wird der Ball an dessen Oberseite mit einer starken Handgelenksbewegung gestreift und nicht zentral geschlagen. Bei der Ausholbewegung wird das Handgelenk nach hinten zum Körper hin abgewinkelt, sodass die Schlägerspitze in Richtung Körper zeigt.

Um den Ball zu schlagen, bewegst du nun zuerst den Unterarm nach vorne und kurz vor dem Balltreffpunkt auch das Handgelenk. Der Schlägerwinkel ist während der gesamten Bewegung stärker

Es kann sinnvoll sein, diese Art von Rückhand Konter zu lernen, da es auch eine gute Vorübung für den Rückhand Topspin ist.

Die meisten Anfänger tun sich damit schwer, weil sie es mit der Bewegung des Handgelenks übertreiben. Die eigentliche Bewegung ist überraschend klein (kleiner als die Bewegung bei einem „gewöhnlichen“ Konterschlag), kann aber eine große Auswirkung auf die Flugbahn/Geschwindigkeit des Balles haben.

Doch auch wenn du nicht die komplette Spinkonter-Bewegung durchführen willst, kannst du deinen „gewöhnlichen“ Konterschlag verbessern, indem du eine leichte Bewegung des Handgelenks hinzufügst. Auf diese Weise kannst du dem Ball mehr Kraft und Spin verleihen, so dass es für deinen Gegner schwieriger wird, den Ball zurückzuschlagen.

Wie kann man den Konterschlag trainieren?

Es gibt viele Möglichkeiten den Konterschlag zu trainieren, sowohl alleine als auch mit Trainingspartnern. Im Folgenden geben wir dir ein paar Vorschläge, wie du deine Konterschläge verbessern kannst.

Zunächst möchten wir dir grundlegend raten, dir von erfahrenen Spielern oder am besten Trainern die richtige Technik beibringen zu lassen. Anhand der Tipps, die wir dir in diesem Artikel gegeben haben, kannst du dich zwar auch selber daran versuchen, dir das Kontern beizubringen.

Es ist aber immer besser, wenn erfahrene Spieler oder Trainer dir zur Seite stehen und dich auf Fehler aufmerksam machen, die du vielleicht von selber gar nicht bemerken würdest.

Gegen eine Wand oder hochgekappte Tischhälfte spielen: Der Konterschlag ist der einfachste Schlag im Tischtennis und kann auch einfach trainiert werden, indem man den Ball zunächst gegen eine Wand oder besser eine hochgeklappte Hälfte der Tischtennisplatte spielt.
Balleimertraining: Das wohl beste Training für Anfänger ist das Balleimertraining. Hier spielt ein Trainingspartner oder Trainer Bälle in einem moderaten Tempo zu. Du spielst den Ball dann mit einem Konterschlag zurück. Das Hauptaugenmerk sollte zunächst auf der richtigen Technik liegen, anschließend können Geschwindigkeit und Platzierung variiert und verschiedene Übungen gespielt werden.
Training mit einem Roboter: Wenn du gerade keinen Partner oder Trainer hast, der dir die Bälle zuspielen kann, kann dies auch ein Tischtennis Roboter übernehmen. Der Vorteil ist, dass der Roboter die Bälle immer auf die gleiche Position auf dem Tisch spielen kann, wodurch du dich ganz auf deine Technik konzentrieren kannst. Hochwertigere Roboter bieten auch die Möglichkeit, Tempo und Platzierung der Bälle zu variieren, wodurch du auch deine Beinarbeit trainieren kannst.
Übe mit einem Trainingspartner: Natürlich kannst du auch ganz „gewöhnlich“ mit einem Trainingspartner üben. Zunächst sollte euer Ziel sein, möglichst viele Ballwechsel ohne Fehler zu schaffen und dabei gleichzeitig auf die richtige Technik beim Kontern zu achten. Später könnt ihr auch verschiedene Übungen spielen, bei denen ein Spieler den Ball beispielsweise abwechselnd auf die Vorhand und Rückhandseite des Partners spielt oder andere Übungen.

Fazit

Sowohl der Vorhand als auch der Rückhand Konterschlag sind zentrale Schläge, die Anfänger lernen sollten. Es sind zugleich die vermutlich einfachsten Schlagtechniken im Tischtennis.

Die Körperbewegung, die Armbewegung und der Zeitpunkt des Balltreffpunktes sind einige entscheidende Faktoren für die Ausführung eines erfolgreichen Konterschlags. Du kannst dir auch die Bewegungen der Spitzenspieler ansehen und ihre Bewegungen nachahmen. Achte auch auf die Details, die wir in diesem Artikel erwähnt haben.

Diese Details sind winzig, spielen aber eine unglaublich wichtige Rolle bei der Verbesserung der Fähigkeiten eines Spielers. Ein gut ausgeführter Konterball kann schnell und kraftvoll sein und es dem Gegner schwer machen, den Ball effektiv zurückzuschlagen.

Aufbauend auf den Konterschlag kann man den Block lernen, welcher als Reaktion auf einen Topspin gespielt wird.

Wir hoffen, dass dir unsere Erklärungen zum Vorhand und Rückhand Konter geholfen haben.

Wenn du noch Fragen hast, schreibe gerne einen Kommentar!